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健康のために歩く

歩くことは一番身体に負担もなく、簡単に出来る運動なので、最近は歩く様に心掛けてます。車にすぐ乗る習慣がかなり無くなって来ました。同じ道は飽きてしまうので、道を変えて歩いてますが、会社からすぐの公園ですが、桜の絨毯になって …

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