当ビル2Ｆのカルチャーサロン フォンテーヌにて、

「ママと赤ちゃんの産後ヨガ」が始まります。

出産で開いた骨盤を整え、授乳期の姿勢による肩から腰にかけての疲労を和らげます。

ベビーヨガなども取り入れながら赤ちゃんとママのスキンシップにもつながります(^_^)

＜6・7月開催日時＞　　6/28  7/12  7/26  11:00～12:10

<対象＞　　産後2ヶ月～1歳くらいまでの赤ちゃん

＜お問合せ、お申込み＞　完全予約制となります。メールで事前にご予約をお願いいたします。

soranoneyoga@gmail.com

＜講師＞　Aki SORANONEホリスティックサロン主宰、ヨガインストラクター、アロマセラピスト

＜ブログ＞　https://ameblo.jp/aki-nanakamado/

 

＜場所＞　横浜市港北区日吉本町4-1-55　ジャガービル２Ｆ

カルチャーサロンフォンテーヌにて

★親と子のつどいのひろば「こんぺいとう」の建物の2階です。（こんぺいとうの左側の階段を

お上がり下さい）